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當他們面對真實的社交環境時，

對陌生人或者其他場合會感到手足無措...

隨著不少宅男宅女增加，

讓很多父母擔心正值放寒假孩子，也成為宅男宅女，人際社交關係變得越差，甚至影響健康，

署立桃園療養院李仁欽醫師指出，如果家長發現子女在面對社交有焦慮時，可能是患有社交畏懼症，

當他們面對真實的社交環境時，對陌生人或者其他場合會感到手足無措，擔心別人對他們看法，無法去跟別人溝通。

李仁欽醫師表示，有人為避免在真實環境跟人互動，

選擇在家上網和他人溝通，進而成為新時代所謂宅男或宅女。

李仁欽指出有一名個案，在讀書過程中，曾經有被老師說過一些狀況，

誤認為老師羞辱，產生害怕恐懼的感覺；後來這名患者沒有上學，天天在家，

有時前來看病，也必須由父母來陪同看診，經由相關藥物治療，情況有所改善。

宅男宅女並沒有不好，林質采醫師認為在家不一定是問題，

主要是看會不會影響到日常生活，可以鼓勵他們多多接觸外面，

多多從事運動，增加人際互動，不要整天只用網路跟人溝通，多跟人連繫，絕對是網路無法來代替。

很多孩子整天沉迷在網路，台灣警察專科學校副教授張錦麗認為無論在學校或者課程活動中，

應該要注重學生人際交流，鼓勵孩子不是只跟網路交流，而是加強跟人連繫，幫助宅男宅女走出家門，接觸真實世界。