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10年來的調查來看,

課業一直都是造成學生壓力的主因...


 

 

 

 

董氏基金會今(2)日公布針對5都國中、高中、高職學生的憂鬱情緒調查,

結果發現有18.1%學生有明顯憂鬱情緒,壓力主要來源就是學業問題和身材外貌。



台灣教改至今已近20年,但似乎並未減輕青少年的課業壓力。

董氏基金會對於5都50所學校國中、高中、高職學生進行調查,

發現約每5人中就有1人有明顯憂鬱情緒,需要尋求專業協助。



據調查,青少年最大的壓力來源就是「課業、考試成績不佳」,

從董氏基金會近10年來進行的3次調查來看,課業一直都是造成學生壓力的最主要原因。

其次還有「父母期望」、「身材外貌」、「人際關係」,和「與家人關係」,都是造成學生壓力的因素。



若以5都來看,新北市的比例最高,有22.3%學子有明顯憂鬱情緒。

其次是台中市18.1%、台南市17.8%、高雄市16.7%,台北市則最低,為15.4%。



董氏基金會也表示,面對各種壓力,

需要學會善於利用紓壓方式管理情緒。

其中,又以運動是最好的方式,透過運動產生的腦內啡、正腎上腺素及血清素,能夠改善情緒與增加幸福感。



雖然調查指出,

有17.3%學生因情緒不佳選擇運動紓壓,

也有84.2%學生認為運動過後心情會變好。

 

但從調查中也發現,青少年最常紓壓的方式,

是以「聽音樂、唱歌」、「找同學朋友說」,和「看電視、電影」等靜態活動為主。



此外,研究中也顯示,若父母陪同小孩運動有益親子關係,更可以讓青少年養成運動的習慣。



董氏基金會於5月至6月期間,針對5都內50所國中、高中、高職學生進行這項調查。

平均由各年級學生作答,共發出5500份問卷、回收5159份問卷、有效問卷5056份,受訪中男生占47.6%,女生占52.4%。

 

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版主案:

 

記得N年前我讀國中開始,

每年都會有類似的調查,

而且每年出來之後都會被媒體好好報導一番,

內容不外乎青少年壓力越來越大、升學壓力無法減輕之類的內容。

 

看來這個問題到現在還是無解阿...

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gn00116743

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留言列表 (1)

發表留言
  • asdfqoo
  • 我認為一切都是媒體的放大解讀
    跟現代人解讀"壓力"的思維不同
    再加上教育政策的無力..

    據我自身學習經歷
    真正用心力在課業上的學生
    大概只有百分之五
    但因為課業造成壓力的學生
    竟然有高達快2成的比例

    在乎成績卻又不努力
    真的很奇怪
    所以應該是教育政策造成
    學生未來的不確定感
    才是壓力的根源
  • 你所說的問題
    其實跟"生育率"關係也很大

    因為整體環境
    讓很多夫妻根本不敢生育!!!

    gn00116743 於 2011/11/21 01:06 回覆