讓大腦持續進化的三個訓練法則：
全新的經驗、保持留意並隨時記錄、複習與整理！
最近在inside上有篇很棒的翻譯文章「沒什麼是原創的：把知識連起來就是創意」
這篇文章很直接的告訴我們，其實創新、創意的意涵，就好像是「站在巨人肩膀上」，都是把現有的概念相互連結、整合之後，從中找出新的形態或用途，目的在於解決某些現實中會遇到的障礙、或是藉此轉變人們既有的生活習慣。換句話說，創意並非很多人所想的「無中生有」，而更像是「移花接木、基因移植」。
有人說，創造力是每個人與生俱來的天賦、也是最寶貴的寶藏。 從人腦的結構就可以看出端倪，近年來許多腦科學家對幼兒教育的看法，都是主張「多元體驗」，不一定要過早背誦唐詩、學英文或數學，但一定要多實際的體驗這個世界，簡單來說就是「接受刺激」。
腦科學家發現，人的腦袋裡面的神經元，面對「新事物」的刺激最強，且新舊的神經元之間，無時無刻都在不斷產生新的連結，也就是說人的頭腦會越用越「活絡」，就算到年老以後，神經元還是會持續連結，只是沒有小時候那樣活躍而已。這意味著，其實你的大腦還在不斷「進步」(包括現在你在閱讀這篇文章的時候)，而最有效的方式，就是想辦法多做「思維的衝擊與刺激」，或是俗稱「燒腦」。
其實，「創意」這兩個字，一直都是台灣教育中喊了多年的口號，問題是它就像是虛無縹緲的空氣，連大學教授都沒有辦法教你如何變成「有創意的人」。 因為說白了，創造力的來源是大腦神經元之間的鏈結，單純讀很多書、很會背書、與獲得好的學歷毫無直接的關係。 甚至如果成為「死讀書」，過度零碎而完全沒有現實體驗下的學術知識，也很有可能成為「創意的殺手」，這就是為什麼填鴨教育始終被人詬病，無奈，華人「考試為主、分數為王」的思維歷經千年文化薰陶，一時半刻也沒有辦法改變。
最後，這篇文章末段提供了3個不錯的建議，和我過去幾篇舊文的概念不謀而合，趁這個機會做個整理。
第一，全新經驗的力量。
不斷讓你的大腦超載、做不同的刺激，自然也就會越來越活躍。比較具體的做法其實也很容易理解，多交不同領域的朋友、培養各種興趣、或是體驗其他工作都是好方法。這也是為什麼歐美近年來有些研究指出「優渥環境長大的人，比較容易具有創造力、較能勝任行銷相關工作」的原因吧？
畢竟富二代要什麼有什麼，生活中有機會接觸的可能性無論如何機會都更多，但就算不是富二代也不用氣餒，我個人也提供另外一個「強力刺激」腦袋的方式，就是不斷接觸不同的「意識形態」，畢竟價值觀的衝擊性絕對也是與生俱來的腦力激盪工具，關注各種不同的價值觀、各種對立面，從一開始討厭到後來的理解甚至漸漸喜歡，這都能有效的自我刺激。延伸閱讀可以參考: 中觀- 意識對立 與 創意思考 、 原創 - 中觀訓練法 。
第二，保持留意每件事、並隨時記錄。
這邊可以分成兩個部分說明，首先，隨身一定要帶一本筆記本、或是錄音筆，當然智慧型手機也可以當紀錄工具，只要腦袋有新的想法都立即先記錄下來、之後有時間再來品味。 例如我每天吃飯、搭車、甚至手路的時候我也會滑手機瀏覽FB的訊息，只要看到「值得思考」的素材，都會馬上標記，回家再用電腦好好閱讀。 可參考之前分享的 小技巧分享- 用"手機"收集源源不絕的創意、想法!。
其次，就是我時常提到的「自我面對」，面對自己的想法、慾望與即時的情緒，無時無刻反問自己「為什麼我會有這種感覺、想法?」，甚至進一步找到原因以後，再問自己「是不是別人也會有這樣的感受? 我該如何讓他人也產生這種感覺?」，光是這樣的自我關注，就能從中體悟到很多人性的課題。
第三，時常複習與整理思緒。
看過的文字、觀念倏忽即逝，但若之後還有拿出來重複品味、思考，就會在腦中產生新的鏈結。 許多專家都建議，「持之以恆的寫作」是非常理想的方式，當初我會寫這個部落格的理由也是如此，當我有新的想法，我都會很快的寫成文章記錄下來，原本的目的不是給別人看，而是自己作為思緒整理的用途。
如今不只是寫部落格的文章，我也同時經營好多個粉絲團、網站的內容，比起這裡面所能賺到的獲利，我更把這樣的例行公事當作「強迫動腦」的好機會，畢竟，人天性容易怠惰，沒有一點強迫，別說寫作、紀錄，恐怕連動腦這件事情都會越來越懶，那就不妙了。
最後祝福大家，腦袋也能越動越好！
延伸閱讀 "聯想"與"創造" (上) "聯想"與"創造" (下)
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